夏バテ防止の記事や広告がやたら目立つ。健康(病気予防)は永遠のテーマだが、真夏の時期はもっとも体調管理の難しさがあるからだ。とくに食事をどう摂るか、は最大の関心事だ。自分の決め手はイカ･タコだ。冷凍室に必ず入っている必需品だ。リポビタンDでは…