熱中症

「ん、待てよ!?」、気分が悪い。昨夕4時ころテレビの国会中継をつけながら対談集を読んでいた。血圧低いなと計ったら、97－73、いつもどおり。ところが動いた時に、目が回りそうになったのであわててソファーに戻った。静かに、落ち着いて。

10分ほどしてそろり立ち上がってみた。体の軸がぶれるので、つかまり歩きで冷蔵庫にいって冷たい水を飲んだ。すぐ戻って楽な姿勢にした。薄い長袖シャツを抜いだ。そのまま安静にしていた。熱中症だと思った。部屋に風が通っていなかった。

　クーラーをつけた。曇り模様だが、気温は高かったのだ。帰宅した家人は「暑くなかったの??」、「感じなかった」。高齢になると熱さ・寒さの認知が鈍くなるから、意識的に対応策をとるようにいわれた。水分制限との厳しい季節に突入した。