アイスココア、冷っ汁、焼き鳥

　髪を夏仕様に短く切ってもらった。朝10時に家人の車5分でNさん宅に行き、すぐにカット。頭が軽くなった。Nさんは家人の友人。六本木交差点近くで美容サロンを経営する。終わってからアイスココアをいただき、二人は家族や友人の情報交換。

 

　昼は鯖缶(味噌煮)、輪切りキュウリ、シソ葉の冷水茶漬け。宮崎料理・冷っ汁、川島町・すったての簡単アレンジ。蒸し暑い日にはこれ、食がすすむ、40歳のころ、赤坂・TBS前のビルにあった宮崎料理の店。主人が〆で出してくれた。食の記憶。

 

　夕食は焼き鳥と熱い玉子･野菜うどん。家人が近くの鳥信ブロイラーに電話で予約して２軒分ゲットしてくる。手羽もかしらもつくねもみな美味しかった。人気の店。食後は全員いっしょに北坂戸駅前・クランツのショートケーキ。息子の誕生日。